Nous faisons tous des mauvais choix dans la vie, c'est humain. Nous en faisons aussi de bons. La question est de vraiment savoir, quand arrêterons nous de faire ces mauvais choix, et combien de temps garderons nous ces bons choix ? Il est temps de changer, pour vous, votre futur vous, et laisser au passé ce qui appartient au passé.
démarrer ma transformation
Je vous aiderai à forger votre mental car lors de cette aventure, il n'y a pas que le physique qui change, votre mental votre discipline et votre esprit en sortiront plus forts.
Beaucoup ont uniquement le visuel corporel en tête, en oubliant qu'il faut aussi améliorer sa santé pour perdurer dans ce sport qui est surtout une hygiène de vie.
voir les formules de coachingChaque personne a son métabolisme, son train de vie, son passif, ses points forts, ses points faibles. Ma mission consiste à vous donner les moyens pour réussir à progresser, à tenir sur la durée et surtout, à garder l’équilibre avec vie sociale et objectifs personnels.
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Comprends le timing de la nutrition, de l'entraînement et du repos
Améliore ta santé car c'est le bien le plus négligé dans ce sport, et précieux
Je te dévoilerai les secrets pour chaque domaine, nutrition, performances, digestion etc.
Découvre des techniques qui vont te préserver des blessures et améliorer tes performances
J'ai perdu le gras du bas du ventre et bas du dos, on voit mes abdos, j'ai un meilleur souffle, je suis pas frustré quand je mange. Je me sens un meilleur homme. Merci le M.
Mon cholestérol et ma glycémie à jeun ont baissé. Les techniques de diète de Marvin ont changé ma vie, ma fille qui vient de naître a été l'élément déclencheur, je suis enfin fière de moi.
Mes perfs sont devenues incroyables à la boxe. Je suis le dernier fatigué, plus de douleurs aux épaules à la garde, endurance et puissance décuplée, que du bon.
