Coaching avec suivi

12 semaines

01
Quel programme ?
  • Elaboration d'un plan d’entraînement personnalisé
  • Elaboration de votre diète personnalisée
  • Cheatmeal inclus
  • Bilan coaching hebdomadaire
  • Réadaptation du programme selon le bilan ou changements de situations (travail, vacances, covid)
  • Coaching réactif par mail sous 48h maximum
02
Comment ça marche ?

Une fois votre commande passée, vous recevrez un questionnaire qu'il faudra remplir avec précisions. En fonction de votre réponse, j'élabore votre programme d'entraînement et votre diète afin qu'il dure le plus longtemps possible, en vous donnant les indications afin de l'adapter par la suite. Nous continuons ensuite par mails, avec un bilan hebdomadaire. Le reste du temps vous pouvez me poser vos questions sans limites. Réponses sous 48h ouvrées maximum.

03
Pour qui ?

A toute personne souhaitant une recomposition corporelle, une sèche, une prise de masse, une perte de poids ou une augmentation des performances.

€ 299,00 EUR

Mes élèves en parlent

Karim

J'ai eu la chance de lire l'Ebook cet été en avant première. Une qualité de recherche et faits réels, de méthodes et techniques, précises, complètes, et justes.

Leila

J'ai eu peur qu'il soit destiné aux hommes. Il est destiné à toute personne désirant comprendre la nutrition, ce qu'il se passe dans le corps, et mieux le maîtriser pour avoir besoin d'aucun coach plus tard. Une pépite. Bravo les gars

Cyril

Choqué de cet Ebook. La science dedans est juste parfaitement poussée et compréhensible. J'ai testé le progrmme Half Body. Je suis FAN, j'arrête le split un petit moment du coup ahah merci les boss.